Ci sono momenti in cui il corpo parla prima della mente e ci invita a rallentare, osservare, ascoltare.
Il mio percorso è iniziato così, in silenzio, attraverso anni di arti marziali, yoga, Pilates e studio dell’anatomia e della biomeccanica.
Ho sempre sentito il movimento come il mio modo per entrare in relazione con me stesso.
Sono laureato con lode in Scienze delle Attività Motorie e Sportive. Lo studio accademico mi ha dato fondamenta solide, l’esperienza sul campo mi ha insegnato cosa funziona davvero quando si entra in relazione con i corpi reali, con le loro storie, i loro limiti e le loro possibilità.
Ogni disciplina che ho incontrato mi ha lasciato un segno.
Mi ha mostrato come la respirazione modelli la postura, come le emozioni abitino la fascia e come il corpo custodisca un’intelligenza che spesso passa inosservata.
A un certo punto ho iniziato a cercare un linguaggio capace di unire tutto questo.
Un linguaggio che parlasse al corpo e alla mente con la stessa chiarezza.
Questa ricerca mi ha portato a creare il Vayus Flow, il metodo che nasce dal desiderio di restituire semplicità e profondità alla pratica.
Un approccio che invita a sentire ciò che avviene sotto la superficie, dove si generano i movimenti più veri.
Mi piace pensare al Vayus Flow come a una cartografia interiore: guida lo sguardo verso ciò che tiene insieme respiro, articolazioni, fascia, energia, stabilità e fluidità.
Nel tempo ho avuto la fortuna di accompagnare molte persone in questo viaggio.
Insegnanti, professionisti e praticanti che cercavano chiarezza, presenza e un modo più consapevole di vivere il corpo.
Ogni percorso condiviso mi ha confermato una cosa: il movimento è un’educazione alla vita.
Ci insegna a percepirci meglio, a respirare con sincerità, a scegliere gesti che nutrono invece di consumare.
Nel tempo ho accompagnato insegnanti, professionisti e praticanti in questo percorso.
Ogni esperienza condivisa ha confermato una convinzione centrale: il movimento è un’educazione alla vita.
Ho fondato Mat You Can per creare uno spazio accessibile e serio, in cui Yoga e Pilates potessero essere studiati e praticati con continuità, qualità e una visione contemporanea del corpo.
È un progetto che raccoglie anni di ricerca e che continua a crescere insieme a una comunità di insegnanti e professionisti del movimento.
Mat You Can è la più grande scuola italiana con lezioni online di Pilates, Yoga, Reformer e meditazione dove trovi classi con me con un team di insegnanti e formatori di alto livello.
