La Formazione Insegnanti Vayus Flow è un percorso di 250 ore riconosciuto da Yoga Alliance International, pensato per chi vuole insegnare yoga e movimento consapevole con più chiarezza, solidità e libertà creativa.
Questo percorso è un viaggio dentro l’anatomia esperienziale, la fisiologia del respiro, le dinamiche articolari più sottili e la percezione profonda del movimento.
Fonte d’ispirazione del metodo sono i Pranavayus, i cinque movimenti che l’energia compie all’interno del corpo secondo le tradizioni orientali.
Tali correnti energetiche sostengono determinati processi fisici, fisiologici e mentali, e in ogni modulo della formazione si studia un’area del corpo correlata.
L’obiettivo è formare insegnanti che abbiano un approccio olistico al movimento, in grado di offrire strumenti reali per creare lezioni più efficaci e rispettose della natura del movimento umano.
Con la crescita della pratica yoga, il Reformer può diventare uno strumento straordinario per creare un ponte naturale tra Yoga e Pilates.
In questo format di una giornata rivolto a insegnanti di Pilates che hanno già esperienza sul Reformer scoprirai come integrare sequenze ispirate allo yoga nelle tue classi di gruppo sul Reformer, portando più varietà e qualità alla programmazione.
Praticheremo gli elementi essenziali delle Asana, alcune tecniche di base per proporre aggiustamenti in modo sicuro e una sequenza completa che attraversa lavoro in piedi, estensioni, torsioni della colonna, flessioni in avanti, aperture delle anche e inversioni.
Un’esperienza per muoverti con un’intenzione più chiara, sentire la forza del respiro e ampliare la tua vitalità.
Contattami per organizzarlo nel tuo studio.
Balanced Body® (USA) è una delle scuole più autorevoli nel mondo del Pilates, leader globale in attrezzature e programmi di education, con un percorso di innovazione che dura da decenni.
In qualità di International Educator accompagno aspiranti insegnanti e professionisti del movimento nella formazione Pilates, Matwork e Reformer, per costruire competenze tecniche, capacità di osservazione e qualità dell’insegnamento.
Mat You Can è l’estensione naturale del mio lavoro.
Una piattaforma che dal 2017 raccoglie lezioni online, workshop e corsi di aggiornamento professionale per sostenere la pratica e la formazione nel tempo.
Incontri tematici che permettono di esplorare aspetti specifici della pratica, attraverso pratiche di movimento, teoria ed esperienza sensoriale.
Workshop e masterclass sono progettati per offrire un’esperienza chiara e applicabile, che si integri facilmente nel lavoro quotidiano di chi insegna o pratica movimento.
Ogni appuntamento del mio calendario è un’occasione per entrare in contatto con un aspetto fondamentale della pratica.
Contattami per organizzarli nel tuo studio.
Una parte importante di questa ricerca vive anche nella scrittura.
Collaboro regolarmente con riviste di settore e magazine, tra cui Vivere lo Yoga, Wise Society e tanti altri.
Vuoi collaborare con me? Compila il modulo che trovi qui sotto.
Il mio lavoro nasce dall’esigenza di riportare il movimento a una dimensione più umana e profonda.
Quando comprendiamo come si muove davvero il corpo, ogni gesto acquista senso.
La pratica si alleggerisce, l’insegnamento diventa più chiaro e l’esperienza si fa più radicata.
