fbpx
Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Movement Principles,,en,Teacher training Balanced Body,,en,Pilates on Tour Istanbul,,en – Teacher training Balanced Body

21 September 2019 @ 08:00 - 22 September 2019 @ 18:00

I Principi di Movimento Balanced Body® sono uno strumento per i professionisti del fitness per comprendere come si muove il corpo, in modo da aiutare studenti, clienti e pazienti a muoversi meglio.

Essi offrono degli strumenti pratici per osservare, analizzare e migliorare il movimento, acquisendo una migliore comprensione di anatomia, chinesiologia, biomeccanica e schemi motori ottimali.

 


I Balanced Body® Movement Principles sono divisi in 5 moduli che corrispondono a 5 categorie generali di esercizi:

  • Movimento di tutto il corpo (Whole Body Movement)
  • Integrazione del busto (Trunk Integration)
  • Forza e Potenza della parte inferiore del corpo (Lower Body Strength and Power)
  • Forza ed Equilibrio della parte superiore del corpo (Upper Body Strength and Balance)
  • Flessibilità dinamica e Recupero (Dynamic Flexibility and Recovery)

Una volta frequentato questo corso sarai in possesso degli strumenti per aiutare i clienti a riprendersi dagli infortuni, migliorare la loro forma fisica generale e migliorare le loro prestazioni. L’attenzione alla comprensione pratica dei modelli di movimento comuni prepara gli istruttori ad essere eccellenti nella risoluzione dei problemi, nella definizione degli obiettivi e nell’apprendimento di nuove tecniche di esercizio con facilità.

 


IL PROGRAMMA INCLUDE:

  • Anatomia essenziale in relazione al movimento
  • Esercizi essenziali con i più comuni schemi motori che vengono insegnati in ogni lezione di fitness
  • Un manuale a colori dettagliato
  • Suggerimenti per i cues, la pratica e l’insegnamento

IMPORTANTE: La frequenza di questo corso è obbligatoria prima di intraprendere il percorso Pilates Matwork o Reformer.

 

Details

Start:
21 September 2019 @ 08:00
End:
22 September 2019 @ 18:00

Organizer

Balanced Body Italia
Phone:
0438 63555
Email:
info@balancedbody.it

Venue

Olos Project
Via Fratelli Vigorelli 1
Milano,
+ Google Map