Vayus-Fluss Es ist der Stil von Achtsame Bewegung das die langjährige Erfahrung von vereint Enzo Ventimiglia, international renommierter Lehrer und Trainer, Integration der uralten Prinzipien des Yoga mit Neurowissenschaften, l’Erlebnisanatomie, l’dynamische Ausrichtung, Die kreative Visualisierungen und verschiedene Techniken bewusste Bewegung.
Vayus Flow, die Inspiration des Prana Vayus
Die Methode ist inspiriert von Prana Vayus, die fünf Energiebewegungen im Körper, Taube “Prana” stellt Lebensenergie dar und “Vayus” bedeutet übersetzt Wind oder Strömung.
Diese fünf Prana-Bewegungen steuern verschiedene Bereiche des Körpers und verschiedene körperliche und subtile Aktivitäten. Wenn sie harmonisch funktionieren, Sie sichern uns Gesundheit und Vitalität, Dadurch können wir unser einzigartiges Potenzial zum Ausdruck bringen und ein sinnvolles und langlebiges Leben führen.
In Vayus-Fluss Dieser Prozess wird durch Techniken in einem modernen Schlüssel neu formuliert, Prinzipien und Konzepte im Einklang mit den innovativsten wissenschaftlichen Entdeckungen in Bezug auf Geist und Körper.
Es ist in fünf Module gegliedert, die den Namen jedes Vayu tragen:
Diese fünf Prana-Bewegungen steuern verschiedene Bereiche des Körpers und verschiedene körperliche und subtile Aktivitäten. Wenn sie harmonisch funktionieren, Sie sichern uns Gesundheit und Vitalität, Dadurch können wir unser einzigartiges Potenzial zum Ausdruck bringen und ein sinnvolles und langlebiges Leben führen.
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Vayus Flow, die Ziele der Methode
Beim Studium des Vayus-Flusses lernt man, den Körper auf multidimensionale Weise zu bewegen, was es dem Praktizierenden ermöglicht, dank eines eingehenden Studiums der Konzepte des Vayus-Flusses eine fortgeschrittene räumliche Intelligenz zu erwerben Propriozeption Hrsg Enterozeption wo Asanas zu einer Inspirationsquelle werden, um die unendlichen Möglichkeiten des menschlichen Körpers zu erkunden.
Jede Lektion ist in drei Teile gegliedert:
- ein erster langsamer Teil, der der Ausrichtung gewidmet ist und Erweckung des Körperbewusstseins
- ein zentraler Teil, der der Bewegung sowie körperlichen und sportlichen Aspekten gewidmet ist
- Ein letzter Teil ist dem Konzept von gewidmet Harmonisierung der Energie über kreisende und kontinuierliche Bewegungsabläufe genannt Unendliche Energieschleife, Atem- und Entspannungstechniken sowie die subtileren und philosophischen Aspekte der Yogapraxis.
Durch die Reihe von Praktiken, die die Methode charakterisieren, Wir entwickeln ein tieferes Bewusstsein für uns selbst und unser Potenzial. Es stellt sich wie jede Bewegung heraus, Jeder Atemzug und jede Asana kann zu einer Gelegenheit werden, uns mit unserer Essenz zu verbinden, unsere Authentizität manifestieren und verlorene Harmonie wiederentdecken.
Klicken Sie auf das Video unten, um zu hören, wie Enzo Vayus Flow beschreibt.