Los Flujo Vayus Es mi enfoque del Yoga que combina las antiguas tradiciones orientales con los descubrimientos científicos más recientes en el campo del movimiento y el bienestar..
Este método hace más que simplemente fortalecer el cuerpo., pero orienta hacia un profundo reequilibrio de la energía vital, a través de prácticas que involucran el sistema energético, fascia y conciencia corporal.
Su capacidad para integrar la sabiduría de las antiguas prácticas yóguicas con la anatomía experiencial y las técnicas de movimiento consciente no sólo mejora el aspecto espiritual y filosófico del Yoga., pero lo enriquece con una comprensión refinada y científica del cuerpo humano..
Flujo Vayus, la inspiración de PranaVayus
El método está inspirado en los Vayus., Los cinco movimientos de la energía vital., cada uno con su propia dirección, localización y función específica dentro del cuerpo: un mapa sutil pero concreto, capaz de orientar la práctica hacia una auténtica transformación.
En flujo vayus este proceso se reformula en clave moderna a través de técnicas, Principios y conceptos alineados con los descubrimientos científicos más innovadores sobre mente y cuerpo..
I 5 Los vayus son:
Cuando trabajan armoniosamente, nos aseguran salud y vitalidad, permitiéndonos expresar nuestro potencial único y vivir una vida significativa y duradera.
En Vayus flow yoga las asanas se deconstruyen y son fuente de inspiración para crear patrones de movimiento dinámicos que estimulan los flujos de energía y la hidratación de la fascia además de permitirnos comprender cómo funciona el cuerpo..
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Flujo Vayus, los objetivos del método
El flujo de Vayus descansa sobre 5 pilares: Integración; Conciencia; Anatomía experiencial; Movimientos multidimensionales; Percepción energética. Mover el cuerpo tiene propósitos mucho más profundos de los que uno pueda imaginar porque en cada movimiento no solo hay un beneficio físico sino también fisiológico., mental y energético. Más información sobre Vayus Flow Yoga.
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