fbpx

Vayus Flow Yoga

Lo Yoga di Enzo Ventimiglia è ricco di esperienze di movimento e rispecchia una sua personale interpretazione che si integra con altre discipline come il Pilates, le arti marziali, l’Odaka yoga, il Franklin method e il Mindful Movement, discipline che ha studiato in modo approfondito e praticato con altrettanta dedizione.

  • ODAKA YOGA I movimenti dello yoga si fondono alla filosofia delle arti marziali e dello Zen, dando vita a uno stile dinamico che propone i movimenti fluidi dell’oceano per favorire una connessione tra il moto della superficie e la quiete del profondo.
  • MINDFUL MOVEMENT La ripetizione degli esercizi funzionali e consapevoli in fusione con le principali asana dello yoga per migliorare la forza, l’equilibrio, la flessibilità e rinvigorire il corpo e la mente.

Segui le sue lezioni di yoga online su Mat You Can, la scuola per il benessere globale.