Posts Tagged ‘Odaka Yoga’
“Twist votre prana”, mon nouvel atelier de yoga à Tempio. Après une brève introduction théorique sur l'importance des asanas de torsion et des techniques de respiration yogique, la pratique aura pour objectif de libérer les souches de la colonne vertébrale par l'action puissante du rythme de vortex afin de retrouver l'action purifiante de rebondissements,it
Si chiama Find your core il workshop di yoga che terrò a Roma il 23 gennaio nello studio Odaka Yoga Ponte Milvio. Che cos’è il core? Il core è quel complesso di muscoli situato intorno alla regione centrale del corpo che ha il compito di sostenere la colonna vertebrale e la postura. Dal punto di
Giorno 11 luglio sarò presente alla convention Revolution 2015 che si terrà nella splendida cornice dell’hotel Caparena di Taormina. Terrò due lezioni presso l’area olistica. Pilates mat flow e Odaka Yoga.
Sperimenta il senso di libertà connesso all’apertura delle anche e trai il massimo dalla tua pratica dello Yoga. Enzo torna allo studio Just B di Milano per un altro dei suoi imperdibili workshop, questa volta centrato sull’apertura delle anche e sul risveglio di Apana, ovvero energia di eliminazione, un particolare tipo di energia che si muove dalla