Il Pilates retraite,en 2012 c'était vraiment une expérience formidable et nous aimons savoir que tous les participants sont détendus et passé des moments de sérénité et de bien-être plein de mouvement et de la nature.

Un connue nous avons été accueillis par la végétation luxuriante qui entoure la station Kallikoros, un authentique village du XIXe siècle restauré à son devoir en vue de propulser les invités dans le temps. En outre, nous avons eu un bon week-end de soleil qui nous a permis de profiter de la beauté de la région, de la piscine et une terrasse donnant sur la campagne sur l'infini Syracuse, où nous avons pratiqué avec le Pilates

Quiconque pense que la méthode Pilates est seulement un effet de mode (peu d'entre eux) ils ont tort. La validité de cette discipline est confirmé par l'utilisation extensive fait qu'il s'agit d'un appui à la formation des athlètes professionnels.

n cet article publié dans la Gazzetta dello Sport affirme que l'expérience de Floirinda Andreucci, l'ancien coureur de marathon et femme Silvano Cotti, physiothérapeute Milan première et la Rome d'aujourd'hui, que pour un 25 années de sa vie, il a couru 30 kilomètres par jour. “Mon regret est de ne pas avoir su le premier Pilates – a déclaré à la Gazzetta dello Sport journaliste – J'ai couru beaucoup mieux et je pourrais éviter certaines blessures”.

Depuis quelques années, la méthode est devenue un must pour les joueurs de l'AC Milan qui ont accès à une salle d'étude dans le centre sportif de Milanello MilanLab